akhir of siang Penjimatan Masa Can Be Deadly

3.3714285714286 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 3.37 (35 Undian)

Awal pagi Ahad depan kebanyakan mereka di Amerika Syarikat akan bertukar jam mereka kembali satu jam untuk akhir Daylight Saving Time. Kebanyakan kita berfikir: "Fantastic! Saya mendapat satu lagi jam tidur "; dan ya anda akan. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan yang besar antara "Jam masyarakat" dan "jam biologi" kita semua bekerja dari. Semasa perubahan masa terdapat statistik peningkatan dalam insiden keselamatan.

Dengan akhir zaman penjimatan waktu siang terdapat juga peningkatan kegelapan sekitar masa waktu puncak, dengan trafik adalah di puncak dan ramai yang membuat rumah perjalanan dari kerja. Pemandu tidak digunakan untuk penglihatan yang berkurangan - tidak pula pejalan kaki, yang mungkin mengambil peluang melintas jalan apabila mereka tidak sepatutnya.

Pejalan kaki berjalan-jalan pada waktu senja adalah hampir tiga kali lebih mungkin akan melanda dan dibunuh oleh kereta pada hari-hari berikut akhir menjimatkan masa daripada sebelum perubahan masa siang. Satu kajian tujuh tahun kematian lalu lintas di seluruh negara telah dijalankan di Carnegie Mellon University, mengira risiko setiap batu berjalan untuk pejalan kaki. Kajian mendapati bahawa risiko per batu melompat 186 peratus dari Oktober hingga November.

Kebangsaan Yayasan Keselamatan Jalan Raya (NRSF) telah melakukan kajian membuktikan bahawa kemalangan auto meningkat selepas jam kembali satu jam. Selain kekurangan penglihatan, yang NRSF nota yang berulang-alik dalam gelap juga boleh membuat pemandu drowsier daripada biasa. Menurut beberapa kajian kesihatan, perubahan dalam masa bangun ditambah pula dengan permulaan awal kegelapan melemparkan kira jam dalaman kita. Ini meningkatkan risiko memandu, terutamanya kerana dalam 24 / 7 masyarakat kita, kita mempunyai masalah asas telah menjadi kurang tidur.

Akhir menjimatkan masa siang boleh meninggalkan banyak rasa penat, yang boleh menimbulkan risiko keselamatan kedua-dua di rumah dan di tempat kerja. Beberapa perkara yang perlu diingat apabila bertukar kembali ke masa standard adalah:
 
Keletihan - Kajian menunjukkan bahawa ia mengambil orang-orang yang bekerja lebih tradisional beberapa hari untuk menyesuaikan diri sepenuhnya jadual tidur mereka selepas perubahan masa. Walaupun ia mungkin kelihatan hadiah selamat datang untuk mendapatkan jam tidur tambahan berbanding dengan kehilangan satu jam pada musim bunga, terdapat kesan fisiologi untuk menukar jam kami. Jangan terkejut jika anda merasa agak lembap pada minggu pertama atau sehingga bulan November.

kemalangan - Bukti menunjukkan bahawa perubahan masa meningkatkan masalah keselamatan di tempat kerja dan di rumah. Hanya menyedari peningkatan risiko kemalangan dalam tempoh sebaik sahaja berikutan perubahan masa yang boleh membantu anda kekal berjaga-jaga. Cuba untuk mengelakkan membina hutang tidur pada hari-hari sebelum perubahan.

Profesional keselamatan telah lama digunakan permulaan dan akhir masa penjimatan hari siang sebagai peringatan untuk menjalankan tugas keselamatan berulang. Gunakan kesempatan menetapkan jam anda kembali sebagai petunjuk kepada:

  • Semak dan tukar bateri dalam asap dan karbon monoksida anda (CO) penggera. Pastikan ia berfungsi dengan betul dan tukar bateri. Sebagai set sejuk dalam dan banyak memulakan relau mereka gas, pendiangan, pemanas unit mudah alih dan sebagainya untuk kali pertama, risiko keracunan karbon monoksida meningkat secara mendadak dalam masa ini tahun. Menggantikan mana-mana unit penggera asap yang lebih tua dari 10 tahun. Menggantikan mana-mana unit penggera CO yang lebih tua dari 5 tahun.
  • Sediakan kit kecemasan musim sejuk untuk kereta anda. Kit ini boleh menjadi lifesaver jika anda terjebak dalam cuaca buruk semasa memandu. Mereka perlu meliputi perkara-perkara seperti: pakaian hangat, selimut, lampu suluh, bateri, air, makanan ringan tidak mudah rosak, spade, suar, segitiga bahaya reflektif, kabel pelompat, kucing sampah atau pasir untuk daya tarikan, topi ski dan sarung tangan.
  • Semak untuk melihat jika pemadam api anda memerlukan pengisian. Semak tolok kecil di bahagian atas alat pemadam api. Jika jarum dalam tolok yang ada di hijau, kemungkinan besar, alat pemadam yang baik-baik saja. Jika ia adalah merah, anda perlu mempunyai alat pemadam api dicaj semula.

Ini topik toolbox telah dikaji semula oleh ______________________________________ pada ___________________________ dengan pekerja berikut:
Avatar John Pako ini
John Pako menjawab topik ini: #343
keselamatan

Bincangkan artikel ini

INFO: Anda posting mesej sebagai 'Guest'