julai - UV keselamatan bulan

2.7631578947368 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 2.76 (19 Undian)

Ramai di antara kita menghabiskan bahagian yang lebih baik tahun ini tidak sabar untuk musim panas. Cuaca cerah inspirasi rancangan bercuti, aktiviti luar, perayaan musim panas, dan lawatan ke kolam renang atau pantai. Dengan begitu banyak aktiviti makan dalam, ia adalah mudah untuk melupakan sesuatu. Salah satu perkara yang paling penting yang perlu diingat apabila merancang untuk berada di luar pada musim panas adalah bagaimana untuk melindungi diri anda ultraungu (UV).

Julai Bulan Keselamatan UV. Seperti yang kita menikmati cuaca musim panas yang indah, kita perlu ingat beberapa isu mengenai kesan radiasi ultraviolet matahari. Kita perlu cahaya matahari. Ia membantu dengan pengeluaran badan kita Vitamin D dan telah terikat kepada isu-isu kemurungan pada sesetengah orang yang tidak mendapatkan cukup. Walau bagaimanapun, pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari boleh membawa kepada pelbagai risiko kesihatan. Anda mungkin terkejut tentang beberapa bahaya tertentu daripada pendedahan cahaya matahari dan bagaimana anda boleh melindungi diri anda.

Terdapat dua jenis utama cahaya UV, UVA dan UVB. UVB adalah apa yang memberi anda selaran matahari anda dan bertanggungjawab untuk beberapa jenis kanser kulit. sinar UVA adalah orang-orang yang boleh membuat keras kulit dan berkerut dalam penampilan dan ini juga boleh menyumbang kepada kanser kulit tertentu. (Cara mudah untuk ingat: "A" adalah untuk penuaan dan "B" adalah untuk pembakaran). Kedua-dua jenis berbahaya kepada anda dalam cara yang berbeza.

cahaya UV boleh memudaratkan kulit kerana ramai di antara kita tahu siapa yang telah teruk dibakar sinar matahari. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menjadi sangat buruk bagi mata kita. struktur mata seperti kornea, retina dan lensa rosak daripada sinaran UV, jadi melindungi mata anda adalah penting.


Ini topik toolbox telah dikaji semula oleh ______________________________________ pada ___________________________ dengan pekerja berikut: